14.陈姥姥小儿推拿入门十四：哮喘

注意：本文介绍的是哮喘缓解期的推拿方法。
只能用在哮喘的缓解期
不能用在哮喘的发作期。
希望医者和家长注意这一点。

现在哮喘的孩子非常多。

一、哮喘到底与什么有关？
有些西医认为，哮喘与食物过敏有关。
孩子对牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、面粉等过敏，不能吃，吃了就过敏。

中医认为，哮喘的病主要在脾和肺。但是久病必伤肾。孩子大量地用了雾化，激素，抗生素，就会伤肾。

所以哮喘与脾、肺、肾有关。

二、哮喘分类。
哮喘分为寒哮和热哮。

寒哮：
吐痰稀白，口不渴，畏寒，面色青白，四肢不温。舌淡苔薄白或白腻。指纹淡红。

热哮：
吐痰黄稠，发热面红，渴喜冷饮，尿黄便干，舌红苔薄黄或黄厚。指纹色紫。

缓解期主证：
怕冷自汗，气短乏力，咳嗽痰多，食少便塘，易感冒。舌淡苔薄。

三、哮喘不是在发作期，是在缓解期，如何推拿？分推肩胛骨

肩胛骨在哪儿？
有些家长不知道肩胛骨在哪儿？可以让孩子的手背后，这样肩胛骨就翻起来了。

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为什么分推肩胛骨？
肩胛骨的外侧，在心俞、肺俞的旁边，是心肺反射区。只要你推到的地方有筋节，就说明相应的脏器有问题。
怎么分推肩胛骨？
孩子俯卧，推拿时孩子的手一直背后，这样肩胛骨清晰可见，方便推拿。
医者站在孩子的头顶，用大拇指螺纹面沿着肩胛骨外侧，往下推。
推拿时，发现有很多的筋节。一定要找到筋节。
先推整个肩胛骨外侧，皮肤红了，热了以后，重点推筋节。大概用一两个月的时间，把筋节揉开、揉软、揉松、揉散，孩子的哮喘就好了。

温馨提示：
第一次推筋节时，孩子会感觉很疼。可以先不用拇指螺纹面，
而是用掌外沿给TA搓一搓，揉一揉。一到三次以后孩子适应了，再用拇指螺纹面去揉。
还可以往肩胛骨的缝儿里边推推。

四、孩子哮喘，饮食上注意些什么？

孩子哮喘，饮食上一定要忌口。

- 吃素，不要吃肉。
- 不能吃水果。
- 所有生冷的东西都不能吃。
- 经常喝小米粥。
- 吃温热的东西。

有的妈妈问：“我把水果烫热了再吃，行不行？”
不行。

不是因为温度的事儿，食物是有它的属性的。
有兴趣的妈妈们，可以看看《本草纲目》，了解一下食物的属性。
孩子的脾胃没调理好，吃什么也吸收不好。一定先让孩子的脏腑功能得到恢复。

再举一个属性的例子。
水属阴，即使是烧开的水还是属阴。不是温度的事儿。
肾虚的孩子，冬天是不能游泳的，游完泳以后，孩子的肾更虚。
虽然说现在游泳池的水是38度，不凉。但是水属阴，冬天又是阴，会阴上加阴。

本集介绍了哮喘缓解期的推拿方法，下集将介绍孩子的湿疹。

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