吃了海参可以吃碧生源的白芸豆？

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推荐于 2021-06-11

吃海参可以吃碧生源的白芸豆

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第1个回答 2021-06-11

吃了海参可以吃碧生源的白芸豆，两样食材营养丰富，一起吃有利于身体。

吃芸豆的好处

芸豆中的尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，可提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力。

芸豆干豆粒富含钾，镁，钠，其中钠含量极低，每百克芸豆含钾1215毫克，镁164毫克，钠为0.6毫克，可促使身体排出过多的钠盐，维持血管正常功能。

芸豆中皂苷类物质能降低脂肪吸收胆固醇，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维也有降低胆固醇的作用，有利于促进肠道蠕动和排便。

多吃芸豆可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤保持青春活力。

答：可以吃碧生源白芸豆

答：完全可以的。

答：你想提高身体的代谢，你就多运动，多吃蔬菜水果，五谷杂粮。早睡早起，这就已经是提高身体的代谢了。

答：答：你好，喝麦片用零卡糖来调味是非常不错的选择，增加甜味又避免了糖分的摄入

答：你想提高身体的代谢，你就多运动，多吃蔬菜水果，五谷杂粮。早睡早起，这就已经是提高身体的代谢了。

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答：答：你好，喝麦片用零卡糖来调味是非常不错的选择，增加甜味又避免了糖分的摄入

答：最好不吃、这些减肥产品，都是有一定风险的。

答：你想提高身体的代谢，你就多运动，多吃蔬菜水果，五谷杂粮。早睡早起，这就已经是提高身体的代谢了。