馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?

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推荐于 2021-08-30
馒头当然是面做的,吃馒头过多有可能会导致发胖,馒头中的热量相对是比较多的,如果吃馒头比较多,超出身体基础代谢的热量,多余的热量就有可能会转化成脂肪,脂肪比较容易导致肥胖。
如果在减肥期间,可以适当的吃一些馒头,但是不要多吃。
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第1个回答 2021-08-30
馒头是面。
面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维。营养成分,可以满足基本需求。
馒头吃了,不会长胖。
第2个回答 2021-08-30
馒头是面食,是小麦面粉做的。

适量食用馒头吃不会让人变胖,但是多吃就会发胖。馒头热量还是属于比较高的的,不属于低热量的减肥食品,100克馒头有221卡的热量,如果每次吃很多,超过身体的消耗的热量,就会导致肥胖了。
第3个回答 2021-08-30
是面食,如果面食吃多了也会长胖的,因为淀粉在身体里会转化为葡萄糖等营养成分,吸收过多的话就会胖
第4个回答 2021-08-30
馒头当然是面了,而且吃多了会发胖的
答:你好,我觉得馒头如果吃多了肯定会长胖的,因为馒头里面有大量的糖分呀。
答:可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉;脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少:脂肪积多而已不是长胖那种
答:可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉;脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少:脂肪积多而已不是长胖那种

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