馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?

馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?
推荐答案
推荐于 2021-08-31
馒头是用面做成的,所以馒头属于碳水化合物,如果吃多了的话确实会让人长胖的,因为馒头的热量含量很高。
其他回答
第1个回答 2021-08-31
首先,馒头属于面食,一般是由小麦粉、杂粮面、玉米面、红薯面等单一或集合制作而成的。
其次,从营养角度讲,馒头富含淀粉类物质,也会含有一部分植物蛋白、微量元素以及维生素等。但总起来讲,淀粉含量还是比较高的。经过人体消化以后,会转化成葡萄糖、脂肪。
因此,馒头如果一次吃太多,或者是顿顿吃馒头,平时又不爱运动,不注意饮食搭配,那么是非常容易引起发胖的。
所以,任何食物,都有属于自己的营养,建议合理搭配,这样才能营养更全面。
答:你好,我觉得馒头如果吃多了肯定会长胖的,因为馒头里面有大量的糖分呀。
答:可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉;脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少:脂肪积多而已不是长胖那种
答:可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉;脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少:脂肪积多而已不是长胖那种

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