150斤想要减肥有哪些方法？吸脂靠谱么？

推荐答案

推荐于 2021-09-01

肯定是不靠谱的。我觉得这个时候你应该控制饮食。每天戴口罩，这样的话就没办法吃东西了。然后定个闹钟，按时按点的吃。比如说。每天中午11点。可以，要求自己喝一杯水。然后吃一根黄瓜。然后吃一份烤肉。然后晚上五点多钟。定个闹钟。要求自己吃一个西红柿。或者是一个鸡蛋。这样的话，不出一个月。绝对瘦了30斤。

其他回答

第1个回答 2021-09-01

管住嘴，迈开腿，捷径吸脂有用但是伤害身体，以后控制不住饮食还是会反弹。

第2个回答 2021-09-01

不靠谱——那是割韭菜！
每餐吃8分饱，不吃零食，不喝饮料，饿了吃苹果，坚持一个月，可以减肥8斤！而且不会反弹，因为消耗大于吸收。

第3个回答 2021-09-01

150斤想要减肥有很多的方法，比如每天坚持锻炼，跑步，或者是每天做营养运动30分钟以上，在饮食上，以清淡为主，每天吃饭不要暴饮暴食，这样才能减肥下去，吸脂减肥是不靠谱的。他只是暂时的把脂肪吸出去，但是皮肤还是松弛下来，所以，坚持运动，才能让皮肤紧致，而且知流失，这样才能减肥，而且不反弹。

第4个回答 2021-09-01

减肥的方法有很多种，比如说拔罐按摩。针灸都是效果很好的，不过你得按照人家那个减肥餐来搭配吃不能私自的增加食物或者是减少食物。还有一种就是运动减肥管住嘴迈开腿。你想吸脂的话，也没有说什么，靠谱不靠谱，但是呢，你要找一个大型的美容医院一定要。是有这个资格证的，不能找那个小型的美容院。小型的不太靠谱，容易出一美容事故。

全身吸脂后需要穿多久的塑形衣？

答：这些不是减肥而是糟蹋身体，伪科学造成的，希望你早日康复后通过正确的方法塑形

全身吸脂后要什么时候可以运动呢？

答：治标不治本，建议没做的话别做，因为感染细菌出现器官衰竭，和死亡的案例很多，做的话，去当地中心医院，越大的医院越好，美容会所，莆田医院千万注意。
如果做完后，你要明白，你只是暂时把你体内的一些脂肪打散，排出体外了，如果不注意控制体重，你会比普通人长肉，胖起来的更快，因为根据现在的研究，身体只有记忆的。
多久能恢复运动，每个人体质不同，但一个月内绝不可以运动，根据自己的感受来，

吸脂手术之后可以瘦多少斤？

答：尽量还是不要做吸脂手术因为太不安全了可能会对自己的健康构成威胁。减肥的话，最好还是可以通过运动，等方式或者节食也行，至少比细致要好一点。

余恩旭做大腿吸脂的效果好不好？大腿吸脂后多久能恢复正常？会不会反弹？

答：于文旭做大腿抽脂的效果还是不错的，大腿经过吸脂后，十多天就恢复正常，如果你饮食吃的太油，没有运动，还是会反弹的

大腿吸脂，吸脂后要佩戴多久塑形衣？是不是冬天进行吸脂会恢复的更好呢？

答：大腿吸脂那种塑形衣一定要带两个月以上，夏天吸脂的效果会好一些

150斤想要减肥有哪些方法？吸脂靠谱么？

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