150斤想要减肥有哪些方法？吸脂靠谱么？

推荐答案

推荐于 2021-09-01

管住嘴，迈开腿，捷径吸脂有用但是伤害身体，以后控制不住饮食还是会反弹。

其他回答

第1个回答 2021-09-01

不靠谱——那是割韭菜！
每餐吃8分饱，不吃零食，不喝饮料，饿了吃苹果，坚持一个月，可以减肥8斤！而且不会反弹，因为消耗大于吸收。

第2个回答 2021-09-01

150斤想要减肥有很多的方法，比如每天坚持锻炼，跑步，或者是每天做营养运动30分钟以上，在饮食上，以清淡为主，每天吃饭不要暴饮暴食，这样才能减肥下去，吸脂减肥是不靠谱的。他只是暂时的把脂肪吸出去，但是皮肤还是松弛下来，所以，坚持运动，才能让皮肤紧致，而且知流失，这样才能减肥，而且不反弹。

第3个回答 2021-09-01

减肥的方法有很多种，比如说拔罐按摩。针灸都是效果很好的，不过你得按照人家那个减肥餐来搭配吃不能私自的增加食物或者是减少食物。还有一种就是运动减肥管住嘴迈开腿。你想吸脂的话，也没有说什么，靠谱不靠谱，但是呢，你要找一个大型的美容医院一定要。是有这个资格证的，不能找那个小型的美容院。小型的不太靠谱，容易出一美容事故。

第4个回答 2021-09-01

150斤最好的减肥方法多运动，少吃点，吃肉的时候不要吃肥肉，肥肉的脂肪过多，你再半年过后或者是半年内最撇掉，捡到5到10斤，这样一年十多20斤就可以减下来，到时候你看上去就不会再胖了，只有加强锻炼，嘴巴上少吃点儿，少吃脂肪高的，这样就会逐步逐步的减下来

高亚东做大腿吸脂做的好不好？大腿吸脂后会反弹吗？

答：关于吃素久了能闻出吃肉的人身上有臭味这件事，当然不是真的。人的体味跟吃什么有一定关系的，但不那么绝对，而且也不会表现那么明显直接能反应出腥膻味。最多也就是摄入排出油脂多少在作怪吧，有的人勤清洁这点差别都会消除。

高亚东做大腿吸脂做的好不好？大腿吸脂后会反弹吗？

答：我俩动作大腿兮知道我认为这些东西还是不能够轻易的进行尝试，因为如果要想减肥的话，还是自己慢慢的进行一个锻炼，会更好一点

全身吸脂后需要穿多久的塑形衣？

答：这些不是减肥而是糟蹋身体，伪科学造成的，希望你早日康复后通过正确的方法塑形

全身吸脂后要什么时候可以运动呢？

答：治标不治本，建议没做的话别做，因为感染细菌出现器官衰竭，和死亡的案例很多，做的话，去当地中心医院，越大的医院越好，美容会所，莆田医院千万注意。
如果做完后，你要明白，你只是暂时把你体内的一些脂肪打散，排出体外了，如果不注意控制体重，你会比普通人长肉，胖起来的更快，因为根据现在的研究，身体只有记忆的。
多久能恢复运动，每个人体质不同，但一个月内绝不可以运动，根据自己的感受来，

吸脂手术之后可以瘦多少斤？

答：尽量还是不要做吸脂手术因为太不安全了可能会对自己的健康构成威胁。减肥的话，最好还是可以通过运动，等方式或者节食也行，至少比细致要好一点。

余恩旭做大腿吸脂的效果好不好？大腿吸脂后多久能恢复正常？会不会反弹？

答：于文旭做大腿抽脂的效果还是不错的，大腿经过吸脂后，十多天就恢复正常，如果你饮食吃的太油，没有运动，还是会反弹的

150斤想要减肥有哪些方法？吸脂靠谱么？

相关推荐