想要减肥，朋友给推荐了北京同仁堂膳体纤，这个可以减肥吗？

推荐答案

推荐于 2021-09-03

任何的减肥不要光靠药物是药物对人体都会有伤害的还是运动减肥才是健康的减肥你只要能坚持住管住嘴迈开腿那肯定没问题的但是你要是坚持不了还管不住嘴那估计难

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其他回答

第1个回答 2021-09-03

可以尝试一下，但是适当的锻炼还是有必要的。

第2个回答 2021-09-03

减肥从来都没有那么简单。
这些都是商家宣传手段，不能信。

第3个回答 2021-09-03

不可以要么健身要么威塑

答：首先要纠正一个概念，减肥是不能局部减肥的，减肥是全身性的，力量训练才可以局部的。腹部训练可以瘦肚子，但前提是你的体脂达到一定的比例内，比如20%内，这样你的线条就非常好了。如果体脂很高，练腹也不是无效，会练出腹肌，只是被脂肪遮挡住了。我觉得帕梅拉是需要跟饮食相结合的。

答：日常别熬夜，事实证明早睡早起的人更容易瘦，

答：可以适当的喝点。