男朋友说想减肥，什么瘦身饮品可以选择啊？

推荐答案

推荐于 2021-09-03

多多运动就可以的朋友，不建议乱吃。

其他回答

第1个回答 2021-09-03

建议从运动和饮食开始，能走不站，能站不坐，

秋天已经到了想减肥，该怎么做呢？

答：秋天已到了，想减肥应该怎么做？这怎么做？那你就多活动。多锻炼身体。尽量吃饭，别吃油腻的，他减肥是很快就减下去了。

如何避免减肥先瘦胸？

答：不要节食减肥，节食减肥会导致水分、维生素、脂肪在短时间内大量流失，对身体不好；胸部脂肪流失会导致胸部变小，肌肤松弛，恢复有难度。
那么该如何做呢？
1、保持营养摄入均衡。减肥是通过调整摄入能量-摄出能量的比值，达到瘦身的效果。营养丰富有利于保证身体自需的营养不伤身，还能提供养分。
2、运动。减肥是一场持久战，要想不瘦胸，建议拉长减肥的战线，保持长久均衡的习惯。常做胸肌运动。

加盟式的减肥训练营有什么弊端？比如上海巅峰减重训练营

答：弊端就是服务质量参差不齐呗，

男朋友说想减肥，什么瘦身饮品可以选择啊？

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