减肥，管住嘴，迈开腿没什么用？请问下厦门做酷塑有用吗？酷塑减脂一个部位多少钱？
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推荐答案
推荐于 2021-09-13
减肥不是几个月或者短期的事，管住嘴，迈开腿要常年坚持，还要注意生活规律，比如少吃垃圾食品荤食，少喝饮料和啤酒，少熬夜，适量运动，才能逐渐体现减肥的效果，拥有健康。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
懂中医会养生的都知道。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
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其他回答
第1个回答 2021-09-13
没必要吧，我自己减用金和百草堂就瘦了很多
第2个回答 2021-09-13
管住嘴就是减少摄入量，不是吃少，而是吃对。早餐吃饱吃好，这是摄取最多脂肪和碳水的机会，因为经过一夜，你体内的能量几乎消耗完了，白天又工作或学习，所以吃再多也不胖；
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答：不要加入，不太靠谱。
答：不知道加盟。要想减肥的话。没必要加盟任何东西。自己就能减肥。少饮食多运动。最好的减肥的方法
答：饭前吃水果还是饭后吃，那要看。情况来定，如果是想要有个健康的身体。合理的吃水果，应该是饭后吃比较合适，或者是跟。吃饭一起吃水果。如果是需要减肥的话，那么就需要饭前吃水果，这样可以使进食的饭吃的油腻太多，这样有益减肥。不管是饭前吃水果还是饭后吃水果，要想减肥都必须要坚持锻炼身体。合理的饮食。养成早睡早起的习惯，每天心情要快乐，这样才会起到减肥的效果
答：
这个很简单的，只要每餐不要吃太饱，加上每天坚持运动，很快就可以瘦下来的。还有就是正餐时开始不要吃荤的，吃一两个月的黄瓜等蔬菜，待减下来后再适当的吃一些牛肉和鸡蛋。再就是可以百度一下减肥餐，这个肯定是肯定有效果的。
答：大学生可以加盟唯美辣妈减肥做兼职吗？大学生也可以做兼职，因为大学生啊，有很多大学生都是边上学边打工亲工减大学生可以加盟唯美辣妈减肥做兼职吗？大学生也可以做兼职，因为大学生啊，有很多大学生都是边上学边打工边勤工俭所以说大学生可以加盟唯美辣妈减肥做兼职吗？大学生也可以做兼职，因为大学生啊，有很多大学生都是边上学边打工边勤工俭学，所以说如果要想兼职的话也可以的