减肥，管住嘴，迈开腿没什么用？请问下厦门做酷塑有用吗？酷塑减脂一个部位多少钱？

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推荐于 2021-09-14

减肥不是几个月或者短期的事，管住嘴，迈开腿要常年坚持，还要注意生活规律，比如少吃垃圾食品荤食，少喝饮料和啤酒，少熬夜，适量运动，才能逐渐体现减肥的效果，拥有健康。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
懂中医会养生的都知道。

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其他回答

第1个回答 2021-09-14

没必要吧，我自己减用金和百草堂就瘦了很多

第2个回答 2021-09-14

管住嘴就是减少摄入量，不是吃少，而是吃对。早餐吃饱吃好，这是摄取最多脂肪和碳水的机会，因为经过一夜，你体内的能量几乎消耗完了，白天又工作或学习，所以吃再多也不胖；

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答：糙米饭，薏米绿豆汤，银耳红枣汤，南瓜饭，零食可以少吃点坚果，水果，还是以运动为主。

答：热量高的食物能量都高，红薯本身能量不是很高，但是经过油炸之后，能量就非常的高了

答：前女友变胖变丑，天天减肥，瘦不下来，男人怎么想怎么做？如果他要嫌弃你长的不好，那他就有外线，他就不想要你，他要如果喜欢你的人，你长的再胖，他也是喜欢

答：这款减肥药的价格怎么样？是不是很贵？你不要看他。很贵不很贵的问题主要看它的成分看它的价值在网上搜一搜它的评论，怎么样？