现在越来越胖了，自己通过节食减肥效果也不怎么好，那减肥去润天医学中心可以吗？

推荐答案

推荐于 2021-09-15

我觉得最好的减肥方法就是运动，跑步也可以每天坚持跑步半个小时，或者是做一些帕美拉运动。平常的饮食也要适量的控制一下。

其他回答

第1个回答 2021-09-15

不行，要去正规医院

第2个回答 2021-09-15

现在越来越胖了，自己通过节食减肥效果也不怎么样？那么去减肥的话，去这种润天医学中心，我觉得应该比较靠谱

答：减肥需要毅力，还要看自己。其他的都是客观原因，只要自己肯下决心，就一定能够减肥成功。

答：粗粮代替细粮，水果少吃。其实还是要控制量。所谓的低卡吃多了热量不也就高了嘛

答：热量的本质是能量传递就是指能量影响了分子热运动能量的主要单位之一就是焦耳也就是你经常听到的多少千焦的热量
抛弃食物热量讲人体供能是没有意义的海水有足以核聚变的材料但你喝下去也不会获得巨大的核能因为身体没有核融合能力
食物标记的热量也就是人类身体环境能够使用的能量的值