请问居家1号饭在减肥时期,怎样有效预防反弹?

请问居家1号饭在减肥时期,怎样有效预防反弹?
推荐答案
推荐于 2021-09-18
不要吃得太多
其他回答
答:前期肯定可以,但是你这个营养不均衡,缺少蛋白质啊,代谢跟不上也是白搭。所以还是要科学慢减肥,不要急于求成。
答:碧生源零卡糖比白砂糖还适合减肥的人,食用是专门为减肥者设计的一款
答:呀,还是去问问医生。正常身材体重你不需要再减肥

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