减肥时吃酵素果冻有用吗？
减肥时吃酵素果冻有用吗？
推荐答案
推荐于 2021-09-18
减肥的时候，食用那个果冻孝素。是有一定的作用的，它可以促进排便，减轻体重。在减肥时间吃这个果冻可以有一定的辅助作用。
其他回答
第1个回答 2021-09-18
在平时的日常生活中减脂吃的食物有很多，大致有以下几个方面:
1.可以选择一些低脂的食物，主要是粗粮，粗粮的种类有很多，其中包括玉米，小米，高粱米，荞麦或者各类豆类，包括黑豆，黄豆等等，薯类也是粗粮，也有助于减脂，比如红薯，番薯，魔芋以及其他一些相关的薯类。
1.可以选择一些低脂的食物，主要是粗粮，粗粮的种类有很多，其中包括玉米，小米，高粱米，荞麦或者各类豆类，包括黑豆，黄豆等等，薯类也是粗粮，也有助于减脂，比如红薯，番薯，魔芋以及其他一些相关的薯类。
第2个回答 2021-09-18
个经验吃这个是没用的，我记得前几天还看一个新闻的，有个女的经常吃酵素，结果肠子还是胃的，出问题了，就证明这个东西是没什么用的，就是一堆细菌而已。
第3个回答 2021-09-18
减肥的时候最好别吃减肥药，吃减肥药对身体没有什么好处，你平时注意些就行了，早上吃个鸡蛋黄瓜，喝点豆浆，吃个素包子，中午再吃，多吃一些菜，吃点青菜，吃点牛肉，不要吃大肉，吃点鸡肉也可以，不要胡吃海喝，一天三顿饭，保持七成饱，你一定会瘦下来，不要喝那么多饮料，吃垃圾食品，这样你的身体会越来越健康，习惯了，慢慢就会瘦下来，也非常健康，这个办法不妨你试试，不要吃太多面食，米饭之类的，多吃一点素菜豆腐，粗纤维，芹菜，大白菜，萝卜这样的食品多吃一些，你肯定不会再胖
第4个回答 2021-09-18
什么酵素，就是泻药。
脑子是个好东西，希望它应该有用处
脑子是个好东西，希望它应该有用处
答：
身高168cm，体重33kg，这已经不能叫瘦了，这个数据应该算是严重的营养不良。
世界卫生组织已经制定了人体标准体重的计算方法，计算公式为男性：(身高cm－80)*70%=标准体重，女性：(身高cm－70)*60%=标准体重。一般情况下，如果体重低于同龄参考值的15%~25%为轻度营养不良，低于25%~40%为中度营养不良，低于40%以上就是重度营养不良了。
营养不良通常指的是由于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良及微量养分营养不良。导致身体的生理功能，出现消瘦、食欲不振、贫血这些症状，可以降低身体免疫力。身体感到虚弱无力，而且更容易出现感骨这些症状。到定程度的时候，身体这个机器就容易发生严重的故章，就会引起各种的并发症，甚至威胁生命。儿童营养不良，引起各个系统功能低下，不爱吃饭、呕吐、腹泻、疫功能低下及其合并各种感染，神经系统反应迟钝、记忆力减退。
人体体重维持在标准体重范围以内，能大大降低某些疾病的发病概率，例如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病的患者，多数比较超重。对于这些患者，要注意加强锻炼，控制食量。对于体重较低的患者，还需要适当的补充营养，养成好的作息时间。
答：你这样的身材让人看了很担心的，体重太轻了，对身体不好。减肥可以一定要适度。