减肥，管住嘴，迈开腿没什么用？请问下厦门做酷塑有用吗？酷塑减脂一个部位多少钱？
减肥，管住嘴，迈开腿没什么用？请问下厦门做酷塑有用吗？酷塑减脂一个部位多少钱？
推荐答案
推荐于 2021-09-18
减肥不是几个月或者短期的事，管住嘴，迈开腿要常年坚持，还要注意生活规律，比如少吃垃圾食品荤食，少喝饮料和啤酒，少熬夜，适量运动，才能逐渐体现减肥的效果，拥有健康。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
懂中医会养生的都知道。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
懂中医会养生的都知道。
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其他回答
第1个回答 2021-09-18
没必要吧，我自己减用金和百草堂就瘦了很多
第2个回答 2021-09-18
管住嘴就是减少摄入量，不是吃少，而是吃对。早餐吃饱吃好，这是摄取最多脂肪和碳水的机会，因为经过一夜，你体内的能量几乎消耗完了，白天又工作或学习，所以吃再多也不胖；
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答：这是因为美食是我们大家不可或缺的东西，真正要减肥并不一定要全部放弃这些好吃的东西，关键在于运动运动加合理的饮食，同样可以让你减肥成功的，所以不要去通过节食来减肥。
答：这个饮料只是加了一些可以食用的膳食纤维素，减肥期间的运动流汗比较多可以喝，但是别喝得太多，喝多了也是会能量超标。
答：关于就是你要减肥，明天就也不叫你吃饭了，这个你去减肥吧，这意思就是说你爱干嘛干嘛去？反正也不理你，也不管你了
答：不可以 要么健身 要么威塑
答：没听说咖啡能减肥，喝多了吧会失眠。