有通过大唐辣妈进行减肥的吗,这家给人感觉如何?

有通过大唐辣妈进行减肥的吗,这家给人感觉如何?
推荐答案
推荐于 2021-09-22
这头犀牛是罕见的异种
其他回答
答:减肥不是几个月或者短期的事,减肥药,茶,果冻未必行,就算减肥了,也会反弹。
减肥要多注意生活规律,比如少吃垃圾食品荤食,少喝饮料和啤酒,少熬夜,适量运动,才能逐渐起到减肥的效果,拥有健康。
现在很多人做不到,所以发胖亚健康。
答:可以尝试一下羿博士代餐奶昔,我减肥的时候就喝这个,它每瓶差不多只有220卡,也就是正餐的三分之一,营养又饱腹。

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