我是男生，我在减肥期间晚上能不能吃米？

推荐答案

推荐于 2021-09-23

可以痴迷的但是不要吃的太多少吃点也可以如果你减肥那是一下子减不掉的慢慢来着种子要锻炼光从食物上减食物不行的

其他回答

第1个回答 2021-09-23

你是个男生，然后你在减肥期间，晚上最好还是不要去吃大米饭了，因为大米的话，它是比较呃，难消化的，这个晚上吃了也不容易消化，会堆积在肚子里。

第2个回答 2021-09-23

肯定能吃，但吃的量是多少很关键。

第3个回答 2021-09-23

减肥期间就是控制的脂肪、油脂、甜食食物的过多摄入，如蛋糕、油炸食品、糖果、饮料等。多吃新鲜蔬菜如黄瓜、西红柿、洋葱、苦瓜、苦菊、菠菜、大白菜等。适当吃热量低，含...
王

第4个回答 2021-09-23

当然可以吃了。减肥期间不吃米。你吃什么呀。不能节食减肥。你知道吗

酵素果冻只适合减肥吗？

答：减肥有一些效果，但是要选择正规厂家的产品不会对身体有什么危害。如果想要减肥还是要通过运动和控制饮食，这才是最安全有效的方法，如果单用酵素果冻或许可以减轻体重，但是效果也不会特别好，在服用酵素果冻的同时，可以结合运动，每天坚持运动一个小时，比如跑步、打球、仰卧起坐等都可以，在饮食上不要吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

最近正在减肥，有什么好的代餐推荐吗？

答：代餐你可以买点粗粮棒，有一些粗粮谷物，可以代餐。
搭配一点紫薯干，燕麦片。这些都可以。

体重210斤左右，长春康达减肥医院能帮助免费减肥吗？

答：体重二百一十斤左右长春康达减肥一月体重210斤左右，长春康达减肥医院能帮助免费减肥吗？我觉得不可能是免费减肥的。可能收的费用不是特别多。

请问居家1号饭在减肥时期，怎样有效预防反弹？

答：不要吃得太多

我是男生，我在减肥期间晚上能不能吃米？

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