小杨哥哥说我很胖，我165，150斤，他想我减肥，我自己也知道自己很胖啊？

推荐答案

推荐于 2021-09-28

165的身高，75公斤确实有点胖了，需要减一些体重，你的标准体重应该在60公斤左右。具体的计算方法如下：
标准体重的计算方法，主要就是需要在平静呼吸的时候双腿直立，再进行测量体重的情况，理想的体重是身高的厘米数减去105。
理想的体重在正负10%都是正常的，如果超过理想体重的10%~20%，就是超重。超过理想体重的20%以上则说明是肥胖，超过正常体重就很容易导致一些疾病的发生。比方高血压、高血糖和高血脂等情况。平时主要是做好饮食方面的调理，经常进行运动锻炼，避免体重偏胖，这样才有利于保证身体的健康。

其他回答

第1个回答 2021-09-28

身高是165，体重是150斤，已经超重了，自己知道自己胖了，就要去减肥，不用别人去说你，为了自己的健康，就要去好好的减肥。胖了容易得高血压，糖尿病，脂肪肝，为了有一个健康的身体，就要去减肥。

第2个回答 2021-09-28

他说的没错。你身高165，体重就150斤啦。奇穴有点太胖了。像你这个身高就应该体重在120斤左右，是最合适的。不孝子。

第3个回答 2021-09-28

我个人觉得，你身高1米65，那么，体重应该控制在60千克以内，而你现在体重有150斤即75千克。你已经属于肥胖的哪一类了。
你想减肥，每天坚持跑步1小时，同时，注意平衡饮食，体重可以降下来的。

第4个回答 2021-09-28

捱过就好
没关系的感情上如果要变得成熟，首先你要有你的人生目标，如果你仅仅把你的感情你的一切都投注到这上面的话，如果以后遇到什么事情，受伤最多的还是投入最多的那个人
我的意思也不是叫你和别人保持距离，人家说，君子之交淡如水，和朋友之间要有一定的距离，不是毫无保留的把你所有的一切都交给迹讥管客攮九归循害末别人，把你的重心放在你的未来目标上，你不要把你的重心都寄在别人身上，就成熟了