减重有什么好的办法，吃碧生源的白芸豆行么？

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推荐于 2021-09-30

减重最好还是需要运动加适量的节食哦，科学的减肥方法是最重要的，不要过于相信什么减肥产品，要补充足够的蛋白质，少吃碳水化合物及油腻的食物，加上运动，多喝温水会慢慢瘦下来的

其他回答

第1个回答 2021-09-30

减重有什么好的办法，吃碧生源白芸豆行吗？减重的好办法只有科学饮食，加强运动锻炼，靠吃碧生源白芸豆是不行的。

答：像这个东西的话吃这个芸豆也可以最好多吃一点。蔬菜。加强运动脂肪的燃烧体重就会下来。摄入的热量太高了。

答：跟你说句实话，你如果想要减肥的话，必须是少吃多运动，想要单纯的吃减肥药是减不下肥的，而且很有可能让你成为一个亚健康的瘦子，因为不管是什么样的减肥药都有很强的反弹性和副作用，单纯的依靠减肥药来减肥的话，有很多的不确定性，所以想要减肥的话，还是要少吃多运动，才能成为一个健康的瘦子

答：不推荐，啥花里胡哨的东西都不如控制饮食加多动好使，这些产品只要加一句效果因人而异就可以360全方位不沾锅的乱吹了