20 为什么瘦人减肥到一定体重，就不动了？从55公斤到51公斤就不动了。

推荐答案

推荐于 2021-06-17

减肥就是这样，到了一个瓶颈期就会停止不动。这时候不要怀疑自己，一定要坚持下去。

其他回答

第1个回答 2021-06-17

从严格意义上讲，减肥不是减体重。如果你身材很好，体重又不超标，干嘛要剪呐？减肥是减脂肪，而不是减你的体重。所以差不多就别减了。

第2个回答 2021-06-17

为什么认识？瘦人减肥到一定体重就不动了，从55公斤到51公斤就不动了，看你舍得真是有点可笑，他就瘦到55公斤，到51公斤，到51公斤，102斤，他再剪怎么剪的？那要是个子高的人。再见，你骨头能减掉吗？再减持是剪不出来的，肯定是不会动的。本来体重都没51公斤了，还再怎么减？她也不会他也不会再见，也不会再动。再见了，都走都走都走不到，就是骨头了，都没有肉了。

第3个回答 2021-06-17

更新一个观念，减肥不是减体重，而是减体型，重量不是越轻越好，只要在标准范围内就可以。只要把身体的赘肉和垃圾排出去，气血充足，体重就不会有多大的变化，健康就行。

第4个回答 2021-06-17

减肥一般都有一个瓶颈期，因此您应该持之以恒，这样才能够突破瓶颈期，达到理想的瘦身效果，也可以配合运动的方式进行减肥，效果也值得肯定。
减肥瓶颈期可以理解为在减肥期间，身体的一种保护机制，因为人在减肥期间，因为过多的运动消耗和饮食节制，身体会快速的调用存储的能量物质。到一定的程度后，身体会出现一定的自我保护，避免人体能量的过多消耗，防止能量完全耗竭。一般这种期限的时间较短，患者如果没有减肥完成，那么还是可以继续的进行减肥，要注意适当的吃些蛋白质、维生素丰富的食物。

为什么只有减肥能给我带来自信啊？

答：因为减肥以后，你的身材跟别人一样棒，自信由心而生！

我想减肥，吃减脂片可以的吗？会不会导致身体出现问题？分析一下

答：最好不要乱吃药

20 为什么瘦人减肥到一定体重，就不动了？从55公斤到51公斤就不动了。

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