一胖了就懒得去运动了，吃碧生源的白芸豆如何？

推荐答案

推荐于 2021-10-15

这种辅助的碧生源减肥茶也好，或者说是大麦若叶青汁也好，其实这些都是让你不便秘的，你可以多吃一些纤维的东西啦，火龙果之类的，但是他让你减肥的话，是不可能的，只是给你通便的作用，千万不要依赖这些东西

其他回答

第1个回答 2021-10-15

你只靠吃保健品进行减肥是不行的，对身体会有伤害。建议你还是循序渐进的进行体育锻炼，并且合理饮食，做到膳食均衡并规律作息，这样才是有利于身体健康的减肥方式。

第2个回答 2021-10-15

吃巴豆，天天拉肚子与药同理，保证减肥。

第3个回答 2021-10-15

如果真的吃那些产品有用，那满大街就没有胖墩的身影了。买那些减肥药的钱不如买点肉吃不香吗？
为什么运动能减肥？因为运动消耗热量。
为什么不动容易胖？因为消耗太少就胖。
管住嘴迈开腿就是说要控制饮食多出去走走锻炼，这样的减肥下来才是健康的，而不是靠吃药和躺着睡觉绝食。

第4个回答 2021-10-15

胖了吃什么效果都不好，必须去运动，管位嘴迈开腿，是最好的减肥良方。

答：这个我认为减肥一定要调节一下自己的饮食。适当的要进行有氧运动，长期坚持自然可以减肥。这个运动不能马上喝水的，要半个小时后再喝水。其实白开水就是最好的。

答：炸鸡吃前吃一颗碧生源燃卡白芸豆，来控制淀粉是完全可以的，但是效果如何可能会因为个人体质的原因而有不同。

答：在减肥的时候呢如果必须要摄入糖分的话呢是可以吃少量的碧生源零卡糖的不过呢能不吃尽量不吃。希望对你有帮