用代糖的饮料提倡喝吗，我喝糖水可以加碧生源的零卡糖？

推荐答案

推荐于 2021-10-19

你好，个人认为适合的才是最好的。具体的品牌需要你自己观察斟酌的。

其他回答

第1个回答 2021-10-19

现在都倡导少糖，健康的生活习惯，建议少吃糖和含糖的食品。

第2个回答 2021-10-19

用代糖的饮料还是不错的选择，这样既不影响口感，又防止了糖分的过多摄入

答：非常好口碑不错祝你开心快乐幸福谢谢采纳。

答：减肥期间可以吃辣椒，主要原因是辣椒中含有大量辣椒素，可加速人体脂肪的分解，且辣椒中的脂肪含量很少，吃了不会长胖。

辣椒中富含辣椒素和维生素C，且本身热量很低，所以很适合减肥人群食用。减肥期间饮食应安排科学，注意各种食物的热量搭配，碳水化合物，油脂，蛋白质这三种营养素都不能缺失。