我没坚持减肥前面那几天的苦白吃了，白费了，怎么办？

推荐答案

推荐于 2021-10-22

减肥最重要的是有毅力，如果努力几天，后来没坚持住，体重肯定会反弹回去。决定减肥后你可以制定一个小计划，每一次减重成功后都给自己一些奖励。这是一场持久战，胜利了，你会发现瘦下来的世界特别美好。

其他回答

第1个回答 2021-10-22

减肥本身就不是一件容易的事儿，减肥的原则就是坚持，如果坚持不了，那就不要想着减肥了，因为不坚持减肥一点意义也没有！

第2个回答 2021-10-22

必须要有足够的毅力才行，要是没有毅力那你还是放弃减肥吧

第3个回答 2021-10-22

减肥其实很简单，没有那么难，检查少吃多动就好了，但是各项营养要跟上，也不能过度运动。

第4个回答 2021-10-22

大家都知道减肥一定要有毅力还要坚持能吃苦。既然你决定减肥了那么没有几天你又坚持不了了你自己知道那个苦白吃了白费了那根本就没有办法。所以说要靠减肥药不用去吃苦但是停药以后。几天就会反弹那样对你身体也没有好处正确的减肥方法就是坚持锻炼这样才能够达到减肥的目的所以如果要想减肥你必须得下定决心如果没有那个决心就让它胖吧。

减肥店最怕什么投诉？

答：减肥店里那肯定就是卖假药，别人投诉你，你的假药没有效果，别人在使用你的产品的时候就纯粹是骗人的，这样就会被投诉。

郑州有康达减肥吗.想减肥的话是否必须住院？

答：郑州有没有康达减肥不知道。但是想要减肥的话我觉得最主要的是靠运动和适当的节食。如果想要去住院抽纸的话真的不太提倡。无论如何做手术是有风险的。

祛湿减肥的中药祛湿颗粒有效吗？

答：这个需找中医辩证组方加上生活上多注意是会有一定的效果的。

我没坚持减肥前面那几天的苦白吃了，白费了，怎么办？

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