有没人带带我，最近天天跑步，真的难减，吃碧生源白芸豆？

推荐答案

推荐于 2021-10-22

我觉得天天跑步也要控制饮食，多吃富含膳食纤维的食物，少吃主食，多喝水，吃碧生源白芸豆也是可以的，能够起到减肥的效果。

其他回答

第1个回答 2021-10-22

因为你如果想减肥的情况下，不仅要天天跑步，还要在饮食上控制，同时要配合吃碧生源的白芸豆，也能够起到很好的效果的。

第2个回答 2021-10-22

没人带，没有人带带我最近天天跑步。真的难减持碧生源。百度，白芸豆这个是可以的，但是你就是吃的话，你必须也得天天跑。然后吃饭各方面都得注意才能减下来呀！

吃鱼吃多了会不会胖？餐后喝碧生源零卡糖ok么

答：吃鱼肉一般情况下是不会导致发胖的，但是也应该要注意适量的吃，不过还应该要看鱼的种类，而且也要看一些做法。如果想要瘦身的话，尽量要吃一些清蒸的鱼。如果是油炸的，或者是高盐的，高油的，热量也会变得很高，减肥的效果也就是不是很好了。一般情况下，鱼都是含有丰富的蛋白质，脂肪含量是非常少的，只要是做法合理健康，对于减肥就是有一定的功效，吃了也不会导致发胖。如果做法放的油多，或者是盐比较多的话，就有可能会导致发胖，或者是对于减肥没有太大的好处，也对于减肥来说也没有太大的效果，这个大家应该要注意下。

一胖了就懒得去运动了，吃碧生源的白芸豆如何？

答：一胖就不去运动就是雪上加霜了，会更胖的，如果只是那些所谓的养生粉，那是没有什么大的作用，还不如勤快一点去运动了。如果能够坚持运动会减肥的。只要坚持不懈就会减肥的。

控制热量可以吃碧生源零卡糖吗？

答：零卡的糖都是代糖，几乎是没有热量的人所以减肥期间是可以吃的人但是也不能多吃。

炒了牛肉加点碧生源零卡糖提鲜可以吗？

答：我看炒了牛肉加点碧生源零卡糖提鲜可以吗我觉得炒牛肉可以加点碧生源零卡提鲜庭好的如果你觉得不妥请你找医生了解一下情况在放心吃吧

有没人带带我，最近天天跑步，真的难减，吃碧生源白芸豆？

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