减肥瘦身期间，早餐和五谷豆浆可以不？

推荐答案

推荐于 2021-10-26

减肥期间，早餐可以喝五谷豆浆，五谷豆浆的营养价值比较高，还容易有饱腹感。

其他回答

第1个回答 2021-10-26

可以的，但是不能只喝五谷豆浆，还配一些鸡蛋，水果蔬菜和一点点杂粮。

第2个回答 2021-10-26

减肥瘦身期间，早餐喝五谷豆浆还是非常不错的选择可以给大脑提供充足的葡萄糖

第3个回答 2021-10-26

早餐对身体很重要，不能只是五谷豆浆，还要补充蛋白质例如鸡蛋、牛奶等，减肥瘦身要注意不能大吃大喝，配合运动进行。

第4个回答 2021-10-26

可以的，豆浆营养丰富，满足减肥需求，不过不要加糖哈

答：他现在就是属于减肥药，所以如果你想持续给他吃下去，那肯定是可以减肥成功了。

答：读书的时间是成就人学校，实践的时间是成就事工厂。

答：可以用力拥抱生命。