排名前十的减肥代餐粉有什么？
排名前十的减肥代餐粉有什么？
推荐答案
推荐于 2021-11-10
我认为这个减肥的代餐品只要适合你自己的才是最好的。相对来讲，我认为应该选择那种营养均衡的五谷杂粮的代餐粉。这个还是比较不错的。它的营养是比较均衡的。
其他回答
答：
王野
主任医师
青岛市市立医院
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。奶粉减肥法是利用低热量的奶粉来代替日常饮食，吸收的热量低了，在一定程度上是可以减肥的。主要是长期坚持，控制饮食，多运动，慢慢就会减下来的。
答：喝奶粉不影响减肥减脂的，奶粉中的脂肪一般不但不会引起肥胖的，反而对人体是有好处的。所以只要是正规厂家生产的奶粉都是可以的，因为奶粉的热量并不高，而且富含动物蛋白质，对减肥增肌是有好处的。如果你对脂肪摄入管理非常严格的话，可以选择脱脂牛奶，全脱脂牛奶中脂肪含量非常低，几乎可以忽略。但是相应的口感不如全脂牛奶香醇。你可以喝了试试看。