我说我们去吃牛排，我妹在减肥，想吃的表情，但是还是不去？

推荐答案

推荐于 2021-06-21

高蛋白饮食饱腹感强，不容易饿，对减肥是有好处的，不用害怕减肥失败，大胆去吃吧

其他回答

第1个回答 2021-06-21

回答我说我去吃牛排，晚上我再减肥降下去表情，但还牛排不是应该不是正规的，是减肥的，吃牛排可以的，减肥可以请我呗

第2个回答 2021-06-21

减肥也是需要奖励的，既然已经坚持了一段时间，适当奖励一下自己多天来的努力反而会更有动力坚持下去，所以你可以劝说她一下，后面也要多鼓励她

第3个回答 2021-06-21

我觉得还是去吧，牛肉比猪肉狗肉都好，牛肉都是优质蛋白质的，去吧，牛肉不长肉

第4个回答 2021-06-21

瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

答：看个人体质。他们的客服说神经酸不仅具有调节神经，增加记忆作用，而且，还有调节血脂及抗疲劳功能，对于减肥是很有帮助的。但由于减肥药品类多，服用者个体差异大，为安全起见，并确保各自的吸收与功效，建议神经酸与减肥药分开时段来吃，万一分开时段来吃，也出现了不适，应选择性暂停服用其中的一个。

答：减肥是很辛苦的，每一块肥肉都有它的脾气

答：你在一家奶茶店打工，每天站着是不会减肥的，因为站着只能给腿增加副作用，增加负担，所以腿部经常站会得静脉曲张的，你还是要下了班以后嗯，要运动要走