减脂的运动app有没有？

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推荐于 2021-11-11

这个还有的，可以在网络上一搜就可以的查到了，加油

其他回答

第1个回答 2021-11-11

你可以用keep 啊
这个软件就是很多减肥人士在用的一一个软件
可以记录
也可以学一些减肥课程
还蛮不错的

第2个回答 2021-11-11

不建议运动减肥的原因
1，运动占每日热量消耗极少。
2，运动而不调整饮食，对减肥几乎无效。
3，身体补偿行为，运动完更胖。
4，能量消耗有上限。
5，运动难以坚持容易反弹。
6，不当运河会造成身体损伤

不建议侵入式减肥原因
1，不安全
2，手术贵
3，治标不治本，极容易反弹

第3个回答 2021-11-11

你可以下一个keep虽然有收费的训练但是也还有不少免费的训练项目可以用的。

第4个回答 2021-11-11

运动就可以减脂，任何一个APP就可以。
望采纳。

答：会有一定作用，可以吃

答：菠萝蜜吃前吃一颗碧生源芸蔓白芸豆控糖，我个人觉得是非常好的选择，只是效果和个人体质有关

答：碧生源云麦白芸豆一天吃几颗最好，我个人认为这个应该一天也就吃一两颗左右就可以啊，不需要吃太多

答：米句之前一吃一颗毕生碧生源长白芸豆控制淀粉可以吗可以的因为白芸豆控制淀粉是太好了