最近想吃代餐减肥，slimfast代餐奶昔热量高不高？

推荐答案

推荐于 2021-11-11

代餐减肥只是单纯的噱头，对于真正想减肥的人来说，哪怕平常吃得少一点，也不会浪费钱去买这种零食。嘴馋的人别说代餐了，一天就能吃几十包。

其他回答

答：酵素减肥的话最普遍的功效是清理肠道，俗称拉肚子，代餐粉减肥的话就是让你少吃其他的主食，两者的功能不同，就看你自己怎么选择，个人建议减肥最重要的是管住嘴迈开腿！不要太相信减肥产品，还有就是身体健康是最重要的～

答：代餐粉好，它不会反弹，减肥茶喝了有的会反弹的

答：带圈粉不一定能够减肥你要想减肥的话不吃主食，多吃新鲜蔬，水果和蔬菜。加强锻炼我要慢慢儿就会瘦下来不要吃大鱼大肉