女生25岁,身高155/64公斤,肚子从侧面看特别突出,好几层游泳圈咋减肥呢?

女生25岁,身高155/64公斤,肚子从侧面看特别突出,好几层游泳圈咋减肥呢?
推荐答案
推荐于 2021-11-17
女性腹部有脂肪堆积的话,一般都跟脾胃失调有关系嗯,该做适当的运动要做适当的运动,然后呢,最关键的是通过中医的理疗调理脾胃,你才能够达到这个减肥的目的。
其他回答
第1个回答 2021-11-17
你是女生,25岁。身高1m55,体重64kg,肚子从侧面看特别突出。好几层游泳圈似的。问怎么减肥呀?你问怎么减肥呀?要想减肥的情况下,就得从嘴从嘴开始,就得从嘴开始。一天吃两顿饭。 早起吃饭,吃的要饱一些。下一顿的时候要少一些。带有减肥的方法就是是水煮菜,吃水煮菜也能减肥。
第2个回答 2021-11-17
运动,仰卧起坐。
第3个回答 2021-11-17
减肥最好的办法就是管住嘴迈开腿,勤加运动加上合理饮食。可以做做一些着重腰腹部的训练。
第4个回答 2021-11-17
控制饮食,多运动,只要坚持就会成功。
答:减肥的人群可以适当喝些淡茶,在饭后一小时左右喝茶是比较好的,有清理肠胃的效果
答:奥利司他能起到减肥的效果。但是停药之后,更应该控制平时的饮食。
答:减肥就是要管住嘴,迈开腿,都吃完饭了,还想再吃,是坚决不可以的,转移注意力,把想吃的意识放在别的自己感兴趣的事情上,去打个游戏或者看一点自己喜欢的电视剧
答:我帮你分析原因:挂科大多数学生是因为平时有太低的出勤率,你平时随意逃课的话,这就是处罚。你没有缺席太多的课程还挂科,那么你的笔试有点惨了吧,那就是没有..

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