10 感觉我家里人老喜欢和我作对，以前我不想减肥她们就一直追着我后面这不能吃那不能吃的？
不停的说我体重220斤，因为我身高是一米八所以我不觉得自己胖我只觉得自己魁梧而已，后来我想减肥了她们有给我捣蛋有给我扯皮说这不会胖那不会胖的，害得我足足用了60几天才减到了172斤，现在她们又开始扯皮叫我吃这吃那的了？
推荐答案
推荐于 2021-11-18
家人们是希望你健康就好
其他回答
第1个回答 2021-11-18
家人们才不会跟你作对呢。她们这样做只是因为爱你，心疼你，怕你减的太快对身体不好。所以给你增加点营养。当然她们不是专业搞健身的，可能也不太懂，你可以跟她们宣传健康的食品知识。她们就不会帮倒忙了。
第2个回答 2021-11-18
家里的老人父母希望自己的孩子健康，每家的老人都是这样。想让孩子减肥又怕营养跟不上。胖了又担心，身体健康。所以他们担心的问题很多。这也是父母的爱。他们希望你又不胖，又健康。
第3个回答 2021-11-18
这不叫作对，是家人关心你的表现，可能你以前比较胖，家人担心你的健康，所以会提醒你减肥，现在你开始减肥了，也许太过于极端，吃的太少，家人肯定会心疼你，让你吃点有营养的食物。
第4个回答 2021-11-18
随着生活条件越来越好，在饮食方面，还是要注重有些东西吃太多，对身体不好，老人也是对你好的，毕竟他们都是过来人吗？
答：凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥、减脂的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害！很多减肥药是麻醉你的五脏六腑再添增加一些泻药成分，自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排出大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己认为自己瘦了，其实是失去体液造成的。体内的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你快速补充水分和食物。这样就会造成短时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。大家还是不要用自己的身体做实验啊。
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排出大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己认为自己瘦了，其实是失去体液造成的。体内的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你快速补充水分和食物。这样就会造成短时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。大家还是不要用自己的身体做实验啊。
答：
要减肥，首先要明白什么是肥胖？什么是脂肪？
肥胖是身体热量摄入过高，（零食，油腻煎炸食品）导致身体代谢慢而堆积成脂肪！
看似两个问题，一个回答？！！
你错了，分开看！
一个是吸收问题，一个是代谢问题！
只要你从这两方面下手，减肥就简单了！
真正的健康减脂要做到以下几点：
不饿肚子！
不节食！
不控饮水量！
不能只用产品，还能吃别的！
这才是健康无反弹的减肥！轻松、还不用另外花心思想菜式！
亲测***有效，三个月瘦31.2斤！不反弹！能做到以上几点！
答：有二型糖尿病的胖人去长春康达减肥医院，减肥效果是非常的不错的，有一定的口碑的