可以练腹肌,只要能够跟着练习坚持,都是可以练的,而且还有很多腹肌训练动作和视频。
应该取决于自己的满意程度，感觉那个好就用那个，本人用FIT。如果你满意的话，望采纳
我身高1.78 体重106 征兵体检体重能过吗？ 体重最低是15% 超过了吗？
大唐辣妈减50斤要多久减50斤肉要多久？
请问：咖啡可以减肥吗？
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咖啡减肥吗，有什么好处啊？
为什么喝咖啡会有减肥的作用呢？
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