首先这个问题有些矛盾
“恢复体力”和“困”有着奇妙关联，睡觉是主要恢复体力的方式，俗话说得好：药补不如食补，食补不如觉补，意思是吃药补身体不如吃东西补，吃东西补不如睡觉补。
楼主问的加强营养不是更多的摄入营养，而是改变营养源，摄入能量可以恢复体力，但人的新陈代谢更需要的是充足的睡眠。
所谓困就是大脑中的腺苷与受体结合，降低了神经元的兴奋性，能不能不困需要看摄入营养物质能否抑制腺苷结合。
健康吸收的营养才能补充体力，精神劳顿也会导致疲劳。
健康管理师指导您：
分析：总胆固醇成年人的检测结果一般是小于5.17，甘油三酯的范围一般是0.3-2.1。
食疗方法：采用黑加仑+白色米醋泡30天后，每天吃8-10粒泡好的葡萄干，半年后体检看结果说话。
指导意见：所以你目前的检测结果只是总胆固醇偏高，但这个检测值你的岁数是不须要药物治疗的，建议平时注意增添锻炼，低胆固醇低脂低热量饮食就能够了，同时玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸尤其是亚油酸的含量高达60%以上，其有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，能够减少胆固醇在血管中的沉积。
馒头肯定就是面食的，吃多了还是会长胖的
44码文胸、体重200斤以内，你想要哪方面的问题？44码文胸，那就是下胸围105cm，有这样的下胸围要么矮胖要么高大，至于上胸围多少就不得而知了。如果是矮胖，体重200斤内确实太胖超重；如果是高大，体重200斤内身材还是不错的。
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