三分靠运动七分靠吃，管住嘴迈开腿还是很有用的，就是有时候下定决心要减肥了，但是没坚持几天就回到了原点，还是要有毅力。
妊娠五个月之后吃效果挺好的，吃益生谷DH更好，这种成分会更加有效,特别添加了ARA、ALA、叶黄素酯，跟DHA强强联合，功效更强一些。 百度下有很多相关信息。
三伏天热，所以还是要补充一定的盐分，适当的喝些盐汽水防止中暑
演戏太忙。林子闳在出演电视剧之后爆火收到大陆很多粉丝喜爱，导致接了许多戏份，每天忙于演戏没时间吃饭导致台湾林子闳暴瘦，在瘦了之后不仅没有得到合理的休息，反而还忙于事业工作。
你好，我个人觉得如果是工作场合还是要过膝盖会比较好
你好，100克冻干肉肉是很少的，只有巴掌大一指厚左右
我觉得酱油控制量就行，主要还是靠缺口，咱运动起来是问题不大的，酱油就几克而已，问题不大
都有了肥胖纹 应该是皮下脂肪多吧