这个东西，完全是在忽悠我们这群该交智商税的肥婆，什么效果都没有！又上一次当啊，我决定：从此以后，不再减肥，一心一意做一个追求时尚的肥婆！
您好，这个还是可以的，减肥仪器减肥原理：
1、新型红外热源，排湿、排寒、排酸、改善毒胖体质；
2、通经络加速代谢，改善“实胖”体质；
3、健脾养胃调补气血，改善“虚胖”体质；
4、中段同频波，减脂增肌；
5、修肤紧致霜，加速废气废水排泄，紧致皮肤。
这个东西，完全是在忽悠我们这群该交智商税的肥婆，什么效果都没有！又上一次当啊，我决定：从此以后，不再减肥，一心一意做一个追求时尚的肥婆！
我是吃的盗铃医生减肥的，效果比较好，而且也没有反弹，感觉还是比较不错的一种减肥方式，您也可以尝试一下，我朋友是吃这个减肥成功的，也没有反弹还是比较好的一种减肥产品的，比较值得推荐。 还不明白自己百度下。
我朋友用的是一个叫盗龄医生的产品减肥的，效果还是比较好的，有奶昔和一些其他的产品搭配着吃的，说是根据他的营养缺失情况进行的调配，效果还是比较不错的，减肥成功了，气色都好了很多。 百度也查得到的。
补充新鲜的蔬菜和水果，减少高糖、高脂肪的食物的摄入，少吃加工的甜点和加工的肉制品，控制总热量，每天的总热卡控制在1000千卡以下。可以适当的应用一些药物，比如说奥利司他，可以减少食物中脂肪的分解，减少消化吸收。中医中药治疗改善脾胃的功能，促进人体代谢，比如归脾丸，参苓白术丸，健脾祛湿
我也是不喜欢运动的肥胖人士，也是换了很多种的加肥方式，总是减减就不减了，坚持下去比较难，后来朋友减肥用了盗铃医生效果还是比较好的，我也开始用，感觉效果还是比较不错的，您可以尝试一下。 有不明白的可以继续追问或者百度搜索。
我吃的是盗铃医生家的奶昔加上其他的套餐，感觉还是比较健康的，根据我的营养缺失情况进行了营养成分的补充，所以在减肥的时候也不是很饿，但是营养确不缺，还是比较靠谱的一种减肥方式了。 百度也查得到的。
体重基数过大或太少都不适宜，注意运动姿势和找到适合自己的运动强度，另外合理的饮食和适合自己的运动会让您在减肥的路上少走弯路。