美蛙鱼头吃了会长胖吗?

美蛙鱼头吃了会长胖吗?
推荐答案
推荐于 2022-07-21

你好,人们吃鱼头也不会天天吃顿顿吃,所以是不会长胖的

其他回答
答:只吃肉是比较难胖,因为肉不好消化,吃了还特别耐饿。所以你只吃肉是不行的。
你可以吃尝试吃脂肪+糖的组合。用来增肥。除了正常饮食得肉蛋奶蔬菜水果五谷杂粮都要吃之外,像奶油蛋糕,红烧肉,糖霜甜甜圈,蜜三刀这类的食物要多吃。还有就是多吃多餐,如果你平日是一日三餐,那么建议你改成一日六餐。
再就是最好是运动之后就吃点。
运动方面,要加强一些肌肉锻炼,比如大重量得练习。
答:如果你吃的很多也不长肉,是因为你的消化系统出现了毛病。可能是因为脾胃失调导致的消化系统紊乱,影响了你的吸收。你可以去医院号号脉,开一些调理肠胃的中药,并且配合适当的运动来提高自身体质,就会有所改善

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