教练和男会员会时不时看看我,是不是我减肥成功效果明显呀?

我在健身房上私教课瘦了20斤,有一天一个女会员指着我跟她的教练说她想练成我这样的身材(因为我身高不算矮有168cm 所以瘦了20斤身材出来得比较明显)。后来我就发现我路过私教区的时候,另外一个教练会时不时看看我。有一次我在器械区做力量训练时,另一个教练在我旁边的一个器械带学员,那个教练也看了看我。然后我那个教练手底下还有别的学员,有两次他在给我上课,他的一个男学员路过的时候他俩聊了几句,那个男学员和他说话的时候眼睛一直盯着我。。。是不是我身材还不错?
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推荐于 2022-07-26

你已经减肥成功了

其他回答
答:

你好,不知道你身高多少,我个人觉得120斤也不是很胖啊,只是有些微胖,对于150~160左右的人来说

答:

尿酸高营养太好啦。 医生都说要减肥的。 减少嘌呤高。草酸高。蛋白质高的食品。 多喝水帮助尿酸排出

答:

中药包减肥是很多人在生活中会使用的一种减肥的方法,很多人都会以为这一种减肥方法可以帮助到大家瘦下来,其实并不是这样子的,这一种方法如果使用不当不但不能帮助到大家减肥,甚至会因此导致人体出现不适。所以大家为了自己的身体健康着想建议在生活中多加注意,然后结合个人的实际情况选择使用。
最主要的原因是现在大部分的中药包其实都是违背了中药治疗的原理的,要知道中药的使用是因人而异的,一定要和人们的实际情况相结合,这样才能帮助到大家正确的使用中药来减肥。但是由于各种原因的影响导致中药包减肥法是使用一个固定的药方帮助大家减肥,以至于不能达到针对性减肥的目的。另外中药减肥并不是一种一天半天就可以帮助到大家减肥的方法,如果想要得到理想的减肥效果就应该和个人的实际情况相结合,在专业的中医师的指导下使用药物,这样才能帮助到大家达到理想的减肥的效果。
其实除了使用中药包减肥之外,可以帮助到大家减肥的方法还有很多,其中最常见的一种减肥方法就是使用运动的方法进行减肥,运动可以帮助到大家在短时间之内消除脂肪,对于减肥的效果是十分好的。

答:

关键你自己能吃多少,跟减肥期间是没有关系的。

既然减肥了,那么就少吃一点嘛,你就买个一斤排骨试试。

就算是买多了吃不掉的也可以放在冰箱里面的。

答:

是意思自己的住的周围小区吗?我去考察过一次如果家附近小区比较多人口比较密集还是比较有优势的。 百度下有很多相关信息。

答:

你好,不知道你身高多少,我个人觉得120斤也不是很胖啊,只是有些微胖,对于150~160左右的人来说

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尿酸高营养太好啦。 医生都说要减肥的。 减少嘌呤高。草酸高。蛋白质高的食品。 多喝水帮助尿酸排出

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