减肥需要毅力？？？

推荐答案

推荐于 2021-06-09

减肥需要的毅力，不是随便什么人都可以做到的。因为要坚持锻炼，每天都要节食，控制自己美食的诱惑，所以要有毅力才能成功。

其他回答

第1个回答 2021-06-09

减肥是需要毅力的。

第2个回答 2021-06-09

减肥对一个人的意志力是很大的考验。不管是通过运动减肥还是通过节食减肥，都是考验一个人的意志的，坚持才能成功。

第3个回答 2021-06-09

是的是的。
减肥的根本办法，就是少吃点。
没有决心没有毅力，当然不会有结果的。

第4个回答 2021-06-09

是的非常需要，人的本能就是饿了吃，累了休息。可减肥的本质就是对抗身体的本能，少吃，多运动。大脑指挥身体进食的时候，休息的时候。理智和身体的本能相对抗，指挥着我们的身体，不能吃，去运动。而这个对抗的过程不是几分钟，几个小时而是，整个减肥的过程，有些吸收特别好的人可能会持续一辈子，而人又是情绪化的动物，会软弱，会不理智，这个过程需要相当大的毅力，去对抗这些软弱的情绪，所以能减肥成功的人都是王者。

我说我要减肥，别人说放心你瘦不下来的气死我了，他什么意思？

答：在乎别人干什么自己如果真想减就减没必要和别人赌气身体是自己的问自己减肥真的重要吗不在意任何人的看法想法

我减肥为什么别人劝我我就想去吃？

答：减肥是要靠自己的自控能力，其实我们很多人自控能力比较差。如果自控不了，那就想办法他控。这样别人叫你吃的时候想想自己的美身材就不吃了。

减肥期间，可以吃善百年甘油二酯油吗？

答：减肥中间不要吃什么药只要你管住嘴迈开腿。少吃油腻的东西多锻炼锻炼就能把肥减下来不需要吃什么减肥药什么。

减肥需要毅力？？？

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