最近腰越来越粗了，又不爱运动，有没有什么懒人健身器材推荐下？

推荐答案

推荐于 2021-07-16

改善饮食不运动可以瘦但是塑形得通过运动

其他回答

第1个回答 2021-07-16

跳绳算一个吧，不是特别复杂，但要持续跳，就能瘦全身？

第2个回答 2021-07-16

运动又想减肥，真是痴人说梦，要想减肥，必须进行运动，并且控制饮食才能达到目的，懒人健身器材，没听说过

第3个回答 2021-07-16

在家买一个转腰的，健身器材。每天坚持转转。这个效果挺好。你就赶快去买一个转腰的健身器材。在一个饮食上面也要注意！少吃大鱼大肉。饮食要清淡。饭吃七八成饱。晚饭要早。坚持每天转腰。你要加油！

一般健身多久才有效果？

答：只要坚持健身不管多久都会有很大效果。

一般健身多久才有效果？

答：一般的健身想要有效果，最起码得在两个月以上的时间才行的，并且长期坚持下去，这样才会有效果，不然都将白费！

答：最好不吃、这些减肥产品，都是有一定风险的。

一般健身多久才有效果？

答：一般健身多久才有效。我认为健身至少一年才能有效果。时间越长效果越好。