健身很花钱吗?不就是跑步撸铁吗?要花什么钱?

蛋白粉啥的又不一定要买
推荐答案
推荐于 2021-07-19
如果要去健身的地方的话,就要办卡
其他回答
第1个回答 2021-07-19
这个要看你健身的方式,健身的方式不同所需要的花费也不同。
第2个回答 2021-07-19

健身,看你怎么练?如果你是街头健身的话,那是不用花钱的呀,你自己带瓶水去,连水钱都省了,但如果你去健身房练的话,那起码你要给健身房的年费年费吗?在健身房就分很多高低,不同层次的了,那费用肯定都不一样了

第3个回答 2021-07-19
健身花钱主要是提供比较系统专业的培训,对于肌肉和身体的运动都非常有好处的
答:只要坚持健身不管多久都会有很大效果。
答:一般的健身想要有效果,最起码得在两个月以上的时间才行的,并且长期坚持下去,这样才会有效果,不然都将白费!
答:最好不吃、这些减肥产品,都是有一定风险的。
答:一般健身多久才有效。我认为健身至少一年才能有效果。时间越长效果越好。

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