想去参加减肥训练营?

不知道哪个好?
推荐答案
推荐于 2021-07-20
自己多锻炼,饮食多注意
其他回答
第1个回答 2021-07-20
没必要,迈开自已的腿,管住自己的咀,持之以恒,持之以恒,就有效果。
第2个回答 2021-07-20
有一定的效果,只要自己肯坚持下去按照要求来做,肯定是会有所收获的,而且身边还有这么多志同道合的人一起减肥,动力也会增加不少,所以还是可以参加的
答:减肥嘛需要动力毅力,人多在一起减肥比一个人独自更容易坚持。
答:减肥训练营可以减肥的,是真的,减肥主要是坚持有恒心,在减肥训练营里,有每天的训练量,根据自己的身体状况来训练,燃烧自己的脂肪,又控制自己的食量与饭菜卡路里的搭配,应该会瘦的!
答:我可以让你吃着饭,健康的减脂,不反弹。不要只关注体重的变化,要看你减掉的是不是脂肪?不是减掉脂肪的减重都是耍流氓。
答:人认为这种减肥训练营还是挺好的,当然要达到好的效果,必须有要有个人的毅力配合,再加上老师的指点和运动,这样减肥训练的效果还是最好的
答:想减肥就要靠自己,调整好饮食,我觉得还是吃素好,素食又健康又减肥,不会三高。不会反弹,多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶,酸奶,鸡蛋,豆制品,蔬菜,水果,干果。。。。营养丰富。

ItVuer - 免责声明 - 关于我们 - 联系我们

本网站信息来源于互联网,如有侵权请联系:561261067@qq.com

桂ICP备16001015号