请问：减肥达人训练营的伙食咋样？

会通过节食减肥吗？

推荐答案

推荐于 2021-07-22

这种训练营的伙食一般都是非常健康的，毕竟是减肥的训练营，所以会让你吃低脂低糖的食物。
但是食物是新鲜的，味道也还不错，只是没有大鱼大肉，所以比较健康，可以让你在短时间内瘦下来。

其他回答

答：太瘦了这样的身材比例，建议你合理饮食，适当的增肥吧。。

答：如果一个女生身高一米六八体重才31公斤还在减肥有点不合适了因为这个体重真的跟身高协调有点太轻了

答：像饮食搭配的话我觉得澳飞星会给你专业的饮食搭配，而且让你在吃的同时减少你的脂肪，让你脱离肥胖问题，你可以先了解一下。

答：如果家长有时间陪孩子的话。也可以自己在家进行减肥。制定合理的方案。
比如早上跑慢跑一个小时。晚上慢跑，一个小时。这都有家长可以陪同。家长以身作则。在饮食上。要科学搭配。