减肥期间喝脱脂牛奶好还是纯牛奶好？为什么？为什么有的人说最好不要喝脱脂纯牛奶？

推荐答案

推荐于 2021-08-09

减肥期间还是需要喝纯牛奶最好，因为纯牛奶可以做到肠道蠕动消化，可以很好的帮助我们减肥

其他回答

第1个回答 2021-08-09

我觉得减肥期间喝纯牛奶就可以了呀，没有必要讲究什么拖纸或者是不妥指的。营养还是要丰盛的，然后你平时嗯。多运动吧！

第2个回答 2021-08-09

期间喝脱脂牛奶还是纯牛奶好脱脂牛奶应该好脱脂的牛奶里面没有脂肪

第3个回答 2021-08-09

减肥期间喝脱脂牛奶纯牛奶这个应该都是可以的这个脱脂和不脱脂没有什么过多的影响生，所以我认为这个没有什么细微的差别，应该是都可以进行引用的

第4个回答 2021-08-09

是的，喝脱脂牛奶不利于一些营养的吸收和利用那么在减肥期间还是建议喝脱脂牛奶的。因为最起码不会有脂肪的摄入会有利于减肥的成功。

答：因为他很羡慕你的身材，所以说他不让你减肥。

答：我觉得这句话的意思是很多人没有原则的进行，减肥，大象太胖，减肥可以理解，蚂蚁，太瘦，还要减肥，这就不可思议了。

答：还是一个习惯的问题，条件反射的问题吧，只要坚持一段时间少吃东西，特别想吃东西的时候吃一点点，就可以慢慢的调整，不然很费力的减肥的成果就报废了，那就可惜了。