纯黑巧克力卡路里那么高，能减肥吗？
纯黑巧克力卡路里那么高，能减肥吗？
推荐答案
推荐于 2021-08-17
纯黑巧克力卡路里那么高，能减肥吗？我个人觉得纯黑巧克力的卡路里那么高，我觉得如果使用过量的话，肯定是不能减肥的，减肥最好还是体育运动比较好
其他回答
第1个回答 2021-08-17
这句话明显的前后矛盾！
不管是纯黑巧克力，
或是其它高热量零食，
……
既然是“卡路里那么高”，
那何来减肥吗？
难道，
减肥的捷径是：
以毒攻毒吗？
或者是负负得正？
第2个回答 2021-08-17
只能说有帮助吧，黑巧克力中有些成分可以加速人体新陈代谢，也能相对降低人的食欲，还可以去水肿，所以一定程度上是有助于减肥的吧。但是不能把黑巧克力当饭吃的哦，只能起个辅助作用，每天吃一两块就可以了，而且黑巧克力中含有一定的咖啡因，容易影响睡眠，如果睡眠不太好的话，不建议吃太多黑巧克力哦。健康减肥的话还是要管住嘴迈开腿，均衡营养，不要过度节食或者暴饮暴食，加上适当运动锻炼，只要每天消耗的热量大于从食物中摄入的热量，人就不会胖的。祝你美美的！
第3个回答 2021-08-17
这个巧克力卡路里确实是很高，但是它确实有减肥的效果，它能迅速增加一点体力使人瞬间有了体力。
第4个回答 2021-08-17
百分之百的纯黑巧克力是可以减肥的，黑巧克力中含有的咖啡因可以促进人体的新陈代谢，增加饱腹感，有控制食欲的作用。在各种的巧克力中，只有纯黑巧克力的脂肪量和糖分是最低的，有帮助肠道消化的作用，其异黄酮可抑制肠道内的氧离子分泌的作用，可以有效的调节消化系统，防止过多的水分在体内堆积而变得浮肿。黑巧克力最好在饭前吃。
答：大鹏神王一声大吼两道
答：如果你真的想瘦，就应该早睡早起，积极的锻炼身体。少吃垃圾食品。多吃点蔬菜水果和粗粮。这样你就会瘦下来。