男生，15岁，身高1米75，体重89公斤，请问有什么不节食，不运动，还能快速有效的减肥方法？

现在主要是肚子大，腰部和臀部上的肥肉特别的多。

推荐答案

推荐于 2021-08-24

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准，

其他回答

第1个回答 2021-08-24

你这种状态下，你还想不节食不运动快速减肥的话，只能用市面上的减肥产品嗯，这里面选择的就多了，有茶饮类药类，还有一个代餐食品累，但是这些呢都是会对身体造成一定的影响的，看你个人的取舍

第2个回答 2021-08-24

你说的这种方法应该是没有，又不想节食，又不想运动，还想减肥，哪有这么好的方法？

第3个回答 2021-08-24

不节食、不运动，那可能抽脂比较快

我爸说我都快胖成猪了，来点减肥方法让我瘦吧！

答：老话讲的好，管住嘴迈开腿，不要每顿饭吃太饱，少吃点，抽出时间进行运动。

作为一个胖乎乎的小女生，看到自己粗粗的大腿好烦呀，有没有减肥成功的姐妹可以告诉我一下减肥方法呀？

答：一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是

有知道长春康达减肥医院是否有适合儿童的减肥方法吗？

答：如果他是有适合儿童的，减肥方法，也是不要去了。虽然儿童时期如果是胖的话不好，但是现在正在长身体，所以就不要去减肥了。

男生，15岁，身高1米75，体重89公斤，请问有什么不节食，不运动，还能快速有效的减肥方法？

相关推荐