100 为什么吃了放纵餐以后，体脂率就更低低了，代谢也提升了！

二个月体脂变化都不大，都很稳定，为什么昨天吃了一顿烤牛肉，吃了一斤多，今天体脂就低了0.8，怎么回事！

推荐答案

推荐于 2021-06-16

代谢提高了啊，适当刺激是有助于减脂的，物极必反嘛

其他回答

第1个回答 2021-06-16

吃肉不会胖，而且牛肉本来就吃不胖的，少吃主食，才能控制体重。我是经历过来的，只吃肉蔬菜水果，不吃主食，体重会降

答：吃肉不会胖，而且牛肉本来就吃不胖的，少吃主食，才能控制体重。我是经历过来的，只吃肉蔬菜水果，不吃主食，体重会降

答：吃肉不会胖，而且牛肉本来就吃不胖的，少吃主食，才能控制体重。我是经历过来的，只吃肉蔬菜水果，不吃主食，体重会降

答：吃肉不会胖，而且牛肉本来就吃不胖的，少吃主食，才能控制体重。我是经历过来的，只吃肉蔬菜水果，不吃主食，体重会降