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第1个回答 2021-10-18
他不相信你,那你就别管他了,他只相信他看到那你就让他去看看不吃亏不上当,他永远没有办法知道别人是为他好。
第2个回答 2021-10-18
两口子嘛,很正常,一方强势了,另一方自然就会弱势或者说是显得弱势。两个强势的人,谁也不服谁,谁也不让谁,那还不得天天的掐啊,那还咋过的下去。只要是回归家庭,婚姻能够长久维持下去,即便就是两个强势的人,也总得有一个人先让步。反之也是亦然,也是同样道理
第3个回答 2021-10-18
1、饮食有节:包括两个方面,如饮食有节制,即吃饭一定要7-8分饱,每次吃饭时不要吃的过饱,过多能量容易蓄积在体内,造成肥胖高发。还有饮食有节律,在减肥过程当中避免饥一顿饱一顿,到饭点一定要吃饭,让胰岛素分泌的节律性更好,而胰岛素对于脂肪代谢调节作用至关重要;
第4个回答 2021-10-18
一、控制食量黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜,期间可喝纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉, 只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快, 两天交替进食, 头一天正常饮食,第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常)。切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,多做运动,精神压力不要大 。减肥主要是晚餐,尤其是不要吃夜宵,晚餐不要吃多。二、了解饮食禁忌少食含脂肪过多的食物,如花生、核桃、芝麻以及各种动物油,奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等,多喝水。