求告知：减肥训练营一个月能瘦多少斤？
求告知：减肥训练营一个月能瘦多少斤？
推荐答案
推荐于 2021-10-25
求告知减肥训练营一个月能瘦多少斤？减肥训练营一个月能瘦多少斤？取决于你。个人的意志。如果意志坚定的话，减肥的效果是非常好的。
其他回答
第1个回答 2021-10-25
减肥训练营一个月能瘦多少斤这个是不一定的，看你的体重是多大，如果三百多斤的话一个月，至少能瘦三十几。
第2个回答 2021-10-25
减肥训练营一个月能瘦多少斤？我觉得在减肥训练营是非常吃苦的，我觉得如果减肥好的话，一个月减15斤到18斤是没有问题的。
第3个回答 2021-10-25
减肥训练营一个月的减肥目标一般是十斤，但是最低也不会低于八斤。
第4个回答 2021-10-25
减肥训练营，看你吃苦的程度，你坚持吃苦锻炼就会简单很多
答：是现在不管是什么减肥训练营，还是增增肥青年营，他的环境各方面都搞得特别好，而且有的是封闭式的，也比较正规。
答：根据个人体质，20到30斤不等。曾经有一个小伙三个月减了100斤。
答：对比了好几个训练营，这家是性价比最高的，吃住环境都很棒。
答：
封闭式减肥训练营是通过大量运动和超低热量饮食达到快速减重的一种减肥方式；
优点：体重变化快
缺点：由于体重变化太快，可能导致内分泌异常、皮肤松弛等因素，如果身患心脑血管疾病还可能会猝死
而健身房是健身爱好者聚集的地方，固定器械都是按照人体力学设计，运动方式多种多样
优点：有力量和有氧器械可选、可参加免费团课（瑜伽、舞蹈、减脂操等等）
缺点：不请私教情况下无人监督，需要自律。
如有帮助请采纳
答：环境好，教练也不错，住宿非常好，价格也可以，就是教练管的太严！