一个冬天过完会长胖吗?

一个冬天过完会长胖吗?
推荐答案
推荐于 2021-11-10
一个冬天过完会长胖吗?一个工天过完的话,如果你注意小心,是不会长胖的。锻炼身体是不会长胖的。
其他回答
第1个回答 2021-11-10
一个冬天过完会长胖吗?如果这一个冬天一直在房间里呆着,不运动,而且吃的又比较好,营养过剩,你一定会长胖的。
第2个回答 2021-11-10
一个冬天过完你肯定是胖不了的,本身嗯人冬天一般都会比较消瘦下去,因为冬天它本身消耗就大嘛,在一个冬天天气冷穿的多,嗯锻炼也少时的人嘛,嗯就吃的少,再一个呢肯定他也也嗯从在一个冬天也不想吃的东西,嗯,一般人们都是夏天比较胖。
第3个回答 2021-11-10
一个冬天会不会长胖的结果是自己决定的!如果不控制饮食暴饮暴食是会长胖的,但您每天有克制有选择的吃东西再加上适当的运动也可以不长胖的哦!所以不管什么时候长不长胖都是自己决定的。
第4个回答 2021-11-10
答因为,人一到了冬天很少爱动,锻炼了。就像寒号鸟一样,太阳出来就不垒窝,冷了就想……。人也是这样胖一点了,就想明天在锻炼吧,可能等到第二天太冷,嘿!在等……。所以一个冬天过完会长胖的原因!
答:会长胖的,会长胖的馒头吃了会长胖的,这个碳水化合物会增加
答:相对于米饭,馒头的热量、脂肪含量更多一些,也就是说同样情况下吃馒头比吃米饭可能更容易发胖,这也是北方人相对于南方人看起来更强壮的原因。当然肥胖的原因有很多,既有家族遗传的因素,也有疾病的因素,比方有家族遗传或者糖尿病基因的人群可能更容易发胖。另外是不是发胖也要区别对待,即要量入为出,摄食量因人而异,个体差异很大,有的人吃很多也不长胖,有的人吃的饭很少,但还是长胖,这与个人的体质、基因及运动量都有很大的关系。为了避免发胖,建议吃饭时保持七八分饱,要经常锻炼。如果出现了体重的增加,要适当的控制饮食。
答:每天运动也需要消耗能量,吃这些食物不会长胖,食品种类不多再补充点蔬菜水果类满足人体必需的营养。比如一位健康的轻体力劳动的成年女性,体重60kg,每天需要的热量就在1800到2100千卡左右。对于体型肥胖的人来讲,摄入的热量要适量减少,而对于体型瘦弱的人来讲,摄入的热量可适当增加。
答:吃了馒头会长胖的,因为它属于碳水化合物。吃一些只要不饿就可以了,没有必要吃太多。

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