减肥期间，可以吃善百年甘油二酯油吗？

推荐答案

推荐于 2021-06-08

减肥中间不要吃什么药只要你管住嘴迈开腿。少吃油腻的东西多锻炼锻炼就能把肥减下来不需要吃什么减肥药什么。

其他回答

什么叫节食减肥？

答：节食减肥，顾名思义，就是通过尽量少吃饭，来达到减肥的目的。
这是必然的。
但是对身体健康不利——虽然也属于无奈。
需要在此指出的是：尤其是女孩子，没必要在意太胖啦太瘦了！
人的胖瘦，与遗传基因有关。
一日三餐，不必太饱，就够了。适当运动。有个健壮的身体，脸蛋红扑扑的，多好呀！

答：他既然来问你他这样子你还满意，说明他自己已经满意了，请采纳吧。

答：健身房就是专业机构
多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻的
每天坚持运动1小时以上
健康减肥
增加自身基础代谢
这样不反弹
科学减肥
听教练的，肯定没错
但是钱别乱花，适当就行