冰美式可以减肥吗

冰美式可以减肥吗
推荐答案
推荐于 2024-12-25
其他回答
答:

减肥就一句话:管住嘴迈开腿!不行的话你就找人监督你

答:

可以选择加强一些锻炼吃一些营养套餐

答:

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可以选择加强一些锻炼吃一些营养套餐

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可以选择加强一些锻炼吃一些营养套餐

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科学证明最有效的减肥方法是运动和节食,想不运动减肥那只有节食了。成年人一天的基础代谢大致在1200—1500大卡,摄入的热量低于消耗的热量,人自然就瘦了。

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